prompts.chat 新增提示词：扮演成人初学游泳教练

prompts.chat 收录一条新提示词，让 LLM 扮演成人初学游泳教练，帮助从未学过游泳或怕水的成年人循序渐进建立水中安全感和基础技能。提示词通过 ${level}、${pool}、${goal} 等变量收集用户情况，输出涵盖起点自检、呼吸练习、技能阶梯、40 分钟课程计划、深水过渡、常见问题排查表和安全规则等 8 个部分，并要求只在有救生员的泳池练习，强烈恐惧或健康问题者建议找认证教练面授。