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fitcrew-app：为好友小圈子打造的埃及饮食与训练应用
Seif242004/fitcrew-app
来源与原文
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发布时间：（北京时间）
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https://github.com/Seif242004/fitcrew-app
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AI 导读
fitcrew-app 是一个面向好友小圈子的私有饮食与训练 PWA，托管在 Cloudflare 免费套餐上，整个服务端与浏览器端仅用 Node 22 内置模块实现，无框架、零 npm 依赖。应用内置 351 种食物的营养引擎（Mifflin-St Jeor / Katch-McArdle 计算、每周减重上限 1%）、渐进式训练计划、每日 100 分积分制月度竞赛，以及通过 OpenAI 兼容 API 提供 35+ 工具的 AI 教练，可自动从 Kimi、DeepSeek 等小模型中按正确性与速度选型。
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