just-say-so：用 hooks 约束 Claude Code 输出文风并对抗注意力衰减的开源插件

ifandelse 发布 just-say-so 插件，把改编自 ASD-STE100 简化技术英语标准的沟通规则注入 Claude Code，针对长会话中模型遗忘沟通方式的注意力衰减问题。插件通过 hooks 在会话开始、每 20 条提示或按 token 增长间隔重注入精简规则，压缩后也会重注入；用 Vale prose linter 检查模型写文件、聊天回复及经 gh 和 MCP 工具发布的文本，支持 warn/block 模式、pre-commit 与 CI 门禁、子代理规则注入和 /rules /remind /restate /allow 四个命令。当前仅提供 Claude Code 适配器，仓库处于实验性变动期，依赖 Node ≥18 与 vale 二进制。