RLHF 从业者谈预设与角色卡格式：用自然语言段落替代 XML 与堆砌标签

一位有多年 RLHF 工作经验的 Reddit 用户发文，指出预设与角色卡作者普遍过度使用 XML 标签、等号和压缩格式，这反而浪费 token 并降低模型理解。他建议提示词写成清晰可读的段落，参考 Anthropic 公开的 Claude 提示词和各实验室泄露的系统提示词的格式，Markdown 与 XML 不要混用，并提示让常用模型自己改写提示词效果更好。